淮南跑友马拉松跑出了幸福

2011-12-15 15:08:51 来源:淮南报业新闻网 浏览次数:0 字体:

起初,跑步为了康复;后来,跑步成了“瘾”

62岁,年龄虽不太大,但62岁参加马拉松比赛,这不得不让人感到一些敬佩。如果,她是中风后通过顽强的锻炼而积极参加马拉松,这就更使人肃然起敬了。在我们身边,就有这么一位无意中与跑步结缘转而又痴迷于跑步的人……

12月13日,记者采访了这位以跑步为乐的老人朱信梅。实际看上去,朱信梅的精神容貌并不像一个62岁的人,在她的家,当记者看到她时,第一印象就是她手脚麻利、充满活力。朱信梅乐呵呵说起她与马拉松的不解之缘。

1993年,朱信梅从单位内退了,退休后的她整日里围着家庭转,十多年的操持家务让她似乎忘记了自己的健康。2006年春节前夕的一个早上,朱信梅中风了,住了一个多月的院,她的左半身几乎半身不遂。医生告诉她,除了吃药外,只有锻炼才能恢复身体功能。就这样,出了院的朱信梅在老伴杨玉峰的陪伴下,在小区内慢慢散步。一晃几年过去了,朱信梅只是略有好转,身体素质极差,别人在她面前打个喷嚏,她都容易感冒,而且睡眠质量非常不好。

一个偶然的机会,让朱信梅的人生发生了改变。今年元月初,作为长跑爱好者的杨玉峰去厦门参加马拉松赛,朱信梅也一起随行。参加马拉松比赛的还有我市著名的马拉松元老张亮友夫妇。在这次比赛中,张亮友的老伴尚殿娥以80岁的高龄邀请朱信梅一起参加5公里的比赛,看到不少高龄选手都参加比赛,赛场气氛是如此热烈,朱信梅也欣然参与了进去,慢跑累了就走,走累了就歇歇,就这样,她坚持了5公里。参加完厦门比赛后,朱信梅心里萌生了一个念头,自己能不能锻炼一下,也参加其它的马拉松比赛呢?回家后的朱信梅下了个决心,一边吃着降压药,一边锻炼长跑。一晃近4个月过去了,朱信梅感觉到身体明显有了好转,4月份的扬州马拉松比赛开始了,朱信梅这次准备去参加10公里的比赛。为了支持朱信梅,她的女儿、女婿、外孙女也报名参加了10公里的比赛,且都得到了一枚奖牌。

初步挑战自己,成功了。朱信梅信心大增。她的长跑劲儿更足了。起初练长跑,是不得已,后来到了一种欲罢不能的感觉。好像上了瘾,每天不跑就像丢了魂。经过有计划的长跑,朱信梅的身体状况明显比前几年好了很多,最明显的就是睡得香了,血压也比较稳定了,身体瘦了十几斤,浑身都轻松。

参加马拉松比赛,朱信梅最大的感触就是,能与全世界的跑友一起交流,既可以浏览当地的风光,又锻炼身体,开阔了心胸。朱信梅说,跑步改变了她的生活。有了健康的身体才是最幸福的!12月底,朱信梅和老伴杨玉峰以及其他几位跑友将赶赴台湾参加体育交流,把淮南人的激情与热情带到海峡彼岸。明年年初,朱信梅还想试着挑战厦门全程马拉松呢!

(记者 陆士宇)

关键词:马拉松跑友
评论加载中,请稍候...
我要说两句
分享按钮