早春气温变化大 防寒保暖要注意

2012-02-16 13:59:24 来源:淮南报业新闻网 浏览次数:0 字体:

最近一段时间以来,持续的阴冷天气,使得医院门诊病人量明显增多。

淮南朝阳医院呼吸内科曾石生大夫介绍,早春时节,还是应“春捂秋冻”,才能预防感冒。早春气温变化快,雨水多,湿气重,气温忽高忽低,老人、孩子、体弱的人身体状况受天气影响最大,易患呼吸道疾病,因此,这些人群春季日常要特别注意防寒保暖,注意随时增减衣物,预防疾病发生。

同时,保持适宜的居家温度,室温在12度或以上、而湿度最好在40%-70%,并适当开窗、通风,以保持空气的新鲜。还需要注意营养,以易消化、高营养食物为主,少食多餐。

曾石生医生对于春季呼吸道疾病防治给予以下建议:

上呼吸道感染

主要症状:打喷嚏、流鼻涕、咽痛、发烧、头痛等,过程一般3-5天。

防治要点:春天天气转暖,不要急于脱掉冬装。此外,还要依据天气变化适当增加衣服,防寒保暖;多食富含维生素的新鲜水果、蔬菜,多饮温白开水;注意室内通风,适当进行户外活动。一旦出现高烧或剧烈咳嗽等情况,及时到医院就医。尤其是初愈不久,要避免着凉。

支气管炎、肺炎

主要症状:咳嗽、咳痰、气喘,严重时可发展为肺炎,也有的患者病程进展很快,可直接出现剧咳、高烧不退、精神萎靡等肺炎的表现,重者还会出现气促、呼吸困难等。支气管炎、肺炎主要是由上呼吸道感染向下蔓延所致。

防治要点:预防上呼吸道感染是防治支气管炎和肺炎的关键。儿童病情进展快,特别是0至3岁之间,一旦出现高烧不退、呼吸困难等表现,要即刻送往医院,切忌自行服药观察。对于咳嗽时间较长的患者,应在医生指导下服用止咳药,以免因药物掩盖症状而延误病情的诊治。此外,要增强体质,养成良好的生活习惯;适当补充维生素;可接种季节性流感疫苗等。最好戒烟并防止被动吸烟,以杜绝不良因素对呼吸道的刺激。

(记者 张雪峰)

关键词:早春防寒保暖
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